Przesunięty przez: Bizi78 27-06-2019, 09:26 |
Czy macie sposoby na bóle kręgosłupa |
Autor |
Wiadomość |
amaj
Forumowicz
Auto: Mitsubishi Lancer
Kraj/Country: Polska
Dołączył: 25 Lut 2016 Posty: 110 Skąd: Poznań
|
Wysłany: 25-06-2019, 08:44 Czy macie sposoby na bóle kręgosłupa
|
|
|
Czy macie swoje sposoby na bóle kręgosłupa? Niestety ale od pewnego czasu bardzo mnie boli ( mam prace siedzącą) |
|
|
|
 |
rej
Forumowicz
Auto: Spacer Star
Kraj/Country: Polska
Dołączył: 11 Wrz 2014 Posty: 155 Skąd: Krk/Wwa
|
Wysłany: 25-06-2019, 11:47
|
|
|
Polecam zapisanie się do osteopaty. Jeśli coś Cię martwi czujesz, że z Twoim ciałem dzieje się coś, czego nie możesz wyleczyć, a nawet nazwać, idź do osteopaty. To właśnie on pokieruje Cię dalej, podpowie, jakie są możliwości i jak można Ci pomóc. Osteopata ma szerokie podejście do organizmu oraz jest w stanie polecić rzeczy, które moga rzeczywiście pomóc oraz sprawić, że będziemy o wiele lepiej się czuli. |
|
|
|
 |
jacek11
Mitsumaniak Yatsu~eku
Auto: EA2W Żółwik, Outlander CW8W
Kraj/Country: Polska
Pomógł: 122 razy Dołączył: 07 Lis 2007 Posty: 11178 Skąd: Radomsko
|
Wysłany: 25-06-2019, 16:02
|
|
|
Ja mam taką maść dębową, taką z półtora metra....Zapewniam,że po okładzie tą maścią, zapomnisz co to ból kręgosłupa. |
_________________
 |
|
|
|
 |
Krzyzak
moderator mitsumaniak uczestnik I Zlotu MM

Auto: E32, CR29, 5F, DCJ, 7N, Y2
Kraj/Country: Polska
Pomógł: 645 razy Dołączył: 28 Kwi 2005 Posty: 24327 Skąd: był Malbork, teraz Gdańsk
|
Wysłany: 25-06-2019, 21:35
|
|
|
z mojego doświadczenia - ćwiczenia na mięśnie szkieletowe
w praktyce min. 2x w tygodniu siłownia - i nie wolno się zniechęcać - mi zajęło 2 lata zanim odzyskałem sprawność i zniwelowałem ból |
|
|
|
 |
plecho1
Mitsumaniak
Auto: Laguna 3
Kraj/Country: Polska
Pomógł: 583 razy Dołączył: 02 Sty 2010 Posty: 10313 Skąd: Świdnik
|
Wysłany: 25-06-2019, 21:46
|
|
|
Klawiterapia też powinna pomóc jeśli ból nie jest spowodowany zwyrodnieniami. |
|
|
|
 |
jacek11
Mitsumaniak Yatsu~eku
Auto: EA2W Żółwik, Outlander CW8W
Kraj/Country: Polska
Pomógł: 122 razy Dołączył: 07 Lis 2007 Posty: 11178 Skąd: Radomsko
|
Wysłany: 25-06-2019, 22:24
|
|
|
Ciekawe kiedy znajdzie się tutaj reklama cudownego środka |
_________________
 |
|
|
|
 |
Bizi78
Mitsumaniak Reklamożerca.

Auto: MSS 1.3 family 01r.
Kraj/Country: Polska
Pomógł: 823 razy Dołączył: 01 Sty 2010 Posty: 21013 Skąd: Częstochowa
|
Wysłany: 25-06-2019, 23:18
|
|
|
jacek11 napisał/a: | Ciekawe kiedy znajdzie się tutaj reklama cudownego środka |
Pewnie za momencik . |
_________________ Gość zobacz moją zieloną żabę .
 |
|
|
|
 |
gulgulq
moderator Służbowo. Na statek.

Auto: i30
Kraj/Country: Polska
Pomógł: 27 razy Dołączył: 16 Kwi 2006 Posty: 6448 Skąd: Rzeszów/Ropczyce
|
|
|
|
 |
krzychu
Mitsumaniak

Auto: Lancer 2.0 Int, Mazda CX-3
Zaproszone osoby: 1
Kraj/Country: Polska
Pomógł: 141 razy Dołączył: 21 Kwi 2008 Posty: 12607 Skąd: Bielsko-Biała
|
Wysłany: 26-06-2019, 20:42
|
|
|
Można pływać z 2 razy w tygodniu.
Pilnować się podczas siedzenia (podparty kręgosłup, dupa dosunięta do oparcia), zmiana krzesła na takie które dobrze podpiera
Jak tylko masz czas to spacer, przeciągać się, unikanie leżenia na kanapach jak nie podpierają kręgosłupa.
Nie zginani się i nie podnoszenie ze zgięcia tylko z kucania.
Sporo małych zmian ale potem kręgosłup nie boli. |
|
|
|
 |
gulgulq
moderator Służbowo. Na statek.

Auto: i30
Kraj/Country: Polska
Pomógł: 27 razy Dołączył: 16 Kwi 2006 Posty: 6448 Skąd: Rzeszów/Ropczyce
|
|
|
|
 |
krzychu
Mitsumaniak

Auto: Lancer 2.0 Int, Mazda CX-3
Zaproszone osoby: 1
Kraj/Country: Polska
Pomógł: 141 razy Dołączył: 21 Kwi 2008 Posty: 12607 Skąd: Bielsko-Biała
|
Wysłany: 27-06-2019, 09:51
|
|
|
105 i 150 postów? Zwracam na to uwagę, ale jak ktoś ma 2-3 posty i zgłaszam... Jak się tyle uchowali u nas? |
|
|
|
 |
gulgulq
moderator Służbowo. Na statek.

Auto: i30
Kraj/Country: Polska
Pomógł: 27 razy Dołączył: 16 Kwi 2006 Posty: 6448 Skąd: Rzeszów/Ropczyce
|
|
|
|
 |
jacek11
Mitsumaniak Yatsu~eku
Auto: EA2W Żółwik, Outlander CW8W
Kraj/Country: Polska
Pomógł: 122 razy Dołączył: 07 Lis 2007 Posty: 11178 Skąd: Radomsko
|
Wysłany: 27-06-2019, 15:50
|
|
|
Z tymi dwoma jest jeszcze połączone jedno konto, ale też już ma bana
Temat sam w sobie nie jest zły, i po usunięciu niepotrzebnych postów( w tym moich ) może dać komuś radość |
_________________
 |
|
|
|
 |
Uwex
The Hitman :-)

Auto: Lancer Sportback 1.8; Colt 1.3
Kraj/Country: Polska
Pomógł: 15 razy Dołączył: 03 Sty 2009 Posty: 3273 Skąd: okolice W-wia Śl.
|
Wysłany: 28-06-2019, 08:21
|
|
|
Dział techniczny ? |
_________________
 |
|
|
|
 |
Bizi78
Mitsumaniak Reklamożerca.

Auto: MSS 1.3 family 01r.
Kraj/Country: Polska
Pomógł: 823 razy Dołączył: 01 Sty 2010 Posty: 21013 Skąd: Częstochowa
|
Wysłany: 28-06-2019, 08:25
|
|
|
Uwex napisał/a: | Dział techniczny ? |
Specjalnie został utworzony dla spamerów .
Zobacz pozostałe tematy. |
_________________ Gość zobacz moją zieloną żabę .
 |
|
|
|
 |
|